Coco Mana YOGA グループレッスン
Coco Mana YOGA とは？
「Coco（koko)」はハワイ語で”生命の源”、「Mana」は”生命のエネルギー””魂”を意味します。
Coco Mana YOGAは、日々の役割に追われる女性たちが、もう一度「自分」という存在とつながるためのヨガです。
忙しい日常の中で呼吸を整え、心を静める時間を持つことで、Manaが輝きはじめます。
ママであってもキャリアを歩む女性であっても、「自分自身を大切にするひととき」を一緒に過ごしましょう。
こんな方におすすめ
・オンラインヨガなので隙間時間にヨガをしたい方
・初心者大歓迎
・瞑想して自分と向き合いたい方
・少し身体を動かしたい方
Coco Mana YOGAレッスンを受けた方からの声
・初心者でも出来る内容で気持ちよく出来た
・瞑想の時間に頭の中がぐちゃぐちゃな自分と向き合えてめちゃくちゃ良かった
・優しい声と丁寧なガイドに導かれて安心してポーズができた
・ゆっくり落ち着いたペースでやりやすかった ・ヨガだけでなく数秘のお話も興味深かった
レッスンの詳細・料金 －5名様までのグループレッスンになりますー
| レッスン名 | 時間 | 金額 |
| Coco Mana YOGA グループレッスン | 60分 | 1回目－1100円 |
| 60分 | 2回目以降－2500円 | |
| 5回分回数券－11000円 |
担当：Emiko （えみこ）
旅行が好きで14年間経理事務として働いていた元OLです。
私の人生終わったな、と思う出来事があり落ちるところまで落ちた時に、セルフヒーリング、ヨガ、数秘術に出会い自分を大切にする生き方や気持ちの整え方を学びました。考え方や備え方を変えたら自然と今の環境を変えることが出来ました。
Coco Mana YOGA レッスンの流れ
STEP
日程調調整
予約からのお申込みの場合：日時を選択し、予約確定して下さい。
STEP
お支払い
・銀行振込
・PayPay
・クレジットカード決済
※予約確定後、担当者からメールにてご案内します
STEP
ZOOMのID、パスワードを、担当者からセッション1時間前までにお知らせします
ZOOMでのオンラインセッションとなります。
ZOOMをお持ちではない方は、ご自身でアプリを設定しておいて下さい。
わからない方は、お問合わせ下さい。
ZOOMでのオンラインセッションとなります。
ZOOMをお持ちではない方は、ご自身でアプリを設定しておいて下さい。
わからない方は、お問合わせ下さい。
STEP
ヨガ・グループレッスンスタート
・当日は、動きやすい服装でご参加ください。