幸寿（こうじゅ）
人間光学® 主宰／セラピスト／Mind-Body Realization 提唱者
心と身体は、別々のものではありません。
姿勢や呼吸、表情、身体の動き。
日々感じていることや、人との関わり方。
そして、自分がどんな人生を選んでいくのか。
長年セラピストとして、10代から90代まで幅広い年代の方と向き合う中で、身体の状態だけではなく、その人の心や生き方までが深くつながっていることを感じてきました。
現在は、独自の筋骨格調整法による施術をはじめ、心と身体のつながりから自分自身を理解する「Mind-Body Realization」、そして達磨禅を根本とした哲学「人間光学®」を通して、一人ひとりが自分自身の中にある可能性に気づくための学びを届けています。
誰かに答えを決めてもらうのではなく、
自分の心と身体に目を向けながら、
自分の人生を、自分で選んでいくために。
MOANAでは、「人間光学®」を中心に、そのための気づきと学びをお届けします。
ABOUT ME｜KOUJU
心と身体を通して、
自分自身の可能性に気づく
これまで、子育て、ハワイでの生活、離婚、事業経営など、さまざまな経験を重ねてきました。
家族や周囲を支えることを優先しながら過ごしてきた時間もあれば、人生の転機をきっかけに、自分自身の仕事や夢について改めて考えるようになった時期もあります。
その中で始めたのが、セラピストとしての活動でした。
10代から90代まで、男女を問わずさまざまな方の身体に触れ、姿勢、呼吸、身体の動きと向き合ってきました。
身体に触れていると、その人が歩んできた人生や、言葉にならない心の状態が、身体にも表れていると感じることがあります。
身体だけを整えるのではなく、
心だけを見るのでもない。
その人全体を見つめること。
そこから生まれた考え方が、Mind-Body Realizationです。
そして、達磨禅を根本とした哲学との出会いを通して、心、身体、人間関係、生き方を一つにつなげて見つめる「人間光学®」へと、その考えは広がっていきました。
私が大切にしているのは、肩書きや過去だけで人を判断しないことです。
目の前にいる、その人自身を見ること。
こちらの考えを押しつけるのではなく、その人が感じていることや、その人の中にある可能性を尊重すること。
人は、いくつになっても変わることができます。
誰かの期待に合わせるのではなく、
自分の心と身体を大切にし、
自分自身の意思で、これからの人生を選んでいく。
これまでの経験も、迷った時間も、すべてがそのための材料になると考えています。
施術、人間光学、Mind-Body Realization、出版、ALOHA MISO。
一見すると違う活動に見えるかもしれません。
けれど、その根底にある想いは一つです。
自分自身を大切にし、本来持っている可能性に気づくこと。
MOANAでは、人間光学®を通して、心と身体を見つめながら、自分自身の中にある光や可能性に気づくための時間をお届けします。
What I Offer｜提供できること
Session Menu｜担当セッション・講座
Menu ①
人間光学® 単発講座
人間光学®の考え方に、まず触れてみたい方へ。
心・身体・人間関係・生き方など、毎回一つのテーマを取り上げながら、自分自身について考え、日常の中で実践できる形で人間光学を学びます。
「人間光学って何だろう？」「まずは一度体験してみたい」という方にも参加していただける入口の講座です。
Menu ②
人間光学® 本講座
人間光学®を体系的に学び、自分自身や人との関わりを、より深く理解していくための本講座です。
心、身体、脳、顔、人との関係などをさまざまな角度から学びながら、知識として理解するだけではなく、日常の中で自分自身に落とし込んでいきます。
人間光学を継続して学びたい方、より深く自分自身を理解したい方へ。
For Whom｜こんな方におすすめ
- 心と身体のつながりについて知りたい方
- 年齢とともに身体や心の変化を感じるようになった方
- 家族や周囲を優先し、自分自身を後回しにしてきた方
- 人間関係やパートナーシップについて見つめ直したい方
- 人生の転機を迎え、これからの生き方を考えている方
- 自分らしく生きたいけれど、何から始めればよいか分からない方
- 同じような悩みやパターンを繰り返していると感じる方
- 自分自身をもっと深く理解したい方
- 心だけ、身体だけではなく、自分全体を見つめたい方
- 人間光学®について、まず分かりやすく知りたい方
- これからの人生を、自分自身の意思で選んでいきたい方
- 自分の中にある可能性を、もう一度見つけたい方
Contact｜ご相談・お問い合わせ
心や身体の変化、人間関係の悩み、これからの生き方。何か一つだけが原因ではなく、さまざまなものがつながって、今の自分をつくっています。
人間光学®では、誰かに答えを決めてもらうのではなく、自分自身の心と身体を見つめながら、今の自分を理解していくことを大切にしています。
「人間光学について知ってみたい」
「まず一度、学んでみたい」
「これからの自分について考えてみたい」
そんな方は、まず単発講座からお気軽にご参加ください。より体系的に学びたい方には、本講座もご用意しています。
自分の中にある光や可能性に気づき、これからの人生を、自分らしく歩んでいくために。
その最初のきっかけをご一緒できればと思います。